按照人的理论寿命是可以活到110—150岁的，美国科学家海弗里克曾对人肺成纤维细胞的分裂与增值规律进行研究，并提出了根据细胞分裂次数来推算人类寿命的方法。小鼠的肺成纤维细胞只分裂14—18次便死亡，其寿命为三年半;鸡肺成纤维细胞分裂13—35次，其寿命为30年;海龟的肺成纤维细胞分裂72—114次，其寿命为175年，这都与上述动物实际寿命相符。而人肺成纤维细胞的分裂次数为40—60次，按上述规律推算，人寿至少也可达110年。
总之，人的寿命完全可以超过100岁，而目前平均寿命只达到70岁左右，距离人类真正“寿终正寝”的年限还差之甚远，这有待于我们进一步去研究争取。现在大多数人是很难活到那么大岁数的，因为人这一辈子要经历和要面对的很多事情，再加上天灾人祸，加上环境的污染，加上疾病的侵袭，这一切都会导致人们达不到理论的寿命。但是，平均不代表没有个案，在一些长寿村，可以活到百岁的也不少，那么他们的长寿有什么秘诀呢?
据统计，到目前为止中国最长寿的男人是122岁，更加神奇的是这位老人80岁才开始生儿育女，据介绍这位老人曾经结过三次婚，但是前两任妻子都没有生孩子，直到他80岁那年，娶了一个35岁的妻子，然后生了一双儿女，现在儿女们也都成家立业。而122岁的老人家还能自己下地干活，生活非常规律，每天晚上11点睡觉，早上6：00起床。
老人的长寿好像没什么秘诀，老人介绍说“这要归功于巴旦木和核桃!”图如普告诉记者，他在自家地里种了巴旦木树和核桃树，产量足够家里人吃。他每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里，早饭后、农活间歇、睡觉前，想起来就吃。“人老了，牙口没原来好了，我就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃。”或许因为这样的饮食习惯让他可以如此长寿。
这位老人是维吾尔族，他所在地方也是山清水秀，而且，老人加不抽烟不喝酒，生活习惯和饮食习惯非常好，老人没什么忌口，喜欢吃肉，但只吃瘦肉，家里常吃的蔬菜都是自家种植。应该说吃的都是天然的食物，这些对他的健康都非常的有帮助。
长寿是需要有良好的生活习惯和饮食习惯的，还需要有一种积极乐观的心态，还要不断的进行运动，这位老人已经120岁了，还能自己劳动，还是非常罕见的，很多老人可能70岁中风，即使能再活10年，生命的质量也在下降。中国最长寿男人122岁
