2009-11-12 14:08来源：99健康网
做面部按摩，可以推动经络运行，气血流通，对预防流感有积极作用。
防流感保健操怎么做?略微改进了这套保健操，并向市民推荐。
据说，此套保健操一天可做2～3次，老人、小孩按、揉的次数可以适当减少。
防流感保健操共有五节：
一、用双手大拇指内侧，从眉心推到发际线，推100次，可以动员阳气上升，提高免疫力。
二、大拇指从眉心推到眉梢，可以调整正气，增加免疫力。
三、双手顺时针揉太阳穴100次。
四、用双手大拇指点按指揉迎香穴(即鼻翼外缘中点旁)，按50次，起通气作用，可缓解轻型感冒的鼻塞等症状。
五、推擦鼻翼两侧边缘，来回10次。
播放96次
01:09
01:09
01:12
01:10
这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
