云南现野生蘑菇王引围观 蘑菇有何功效

热门文章排行榜 >>2017-10-26 15:59来源:99健康网
导语

据媒体报道,最近云南现野生蘑菇王,高达80厘米。据了解野生蘑菇王是可以食用的。蘑菇在生活中十分的常见,那么你你知道蘑菇有何功效呢?

  你喜欢吃蘑菇吗?蘑菇是我们常见的食物之一,很多人都爱吃。据了解,每年都有不少的人因为误食了毒蘑菇导致了中毒事件的发生,那么,你知道我们应该怎么去辨别毒蘑菇呢?下面就简单的来教几招。

云南现野生蘑菇王 蘑菇有什么功效 如何辨别毒蘑菇

  云南现野生蘑菇王引围观

  你见过八十多里面高的蘑菇吗?据媒体报道,最近云南腾冲出现了一朵野生蘑菇王。据了解,这只野生蘑菇王跟大象的脚一样大,直接有40多里面,高有83.5厘米。这么大的蘑菇引起了不小的轰动,不过网友最为关心的就是蘑菇到底能不能吃。根据专家的表示,这个野生蘑菇王是可以吃的,这是属于可食用的巨大口蘑,完全不用担心中毒事件的发生

云南现野生蘑菇王 蘑菇有什么功效 如何辨别毒蘑菇

  蘑菇有什么功效

  1. 免疫力越来越好

  据了解,蘑菇所含有的一种营养成分可以让身体的免疫力越来越强。免疫力的提高可以帮助我们有效的抵抗各种疾病的入侵。

  2. 防便秘

  想要预防便秘的朋友们完全可以都吃点蘑菇。因为蘑菇含有大量的膳食纤维跟木质素,这两种营养素可以让肠内的水分处于平衡的状态,有助于我们远离便秘。

  3. 降压

  高血压患者也是可以多吃点蘑菇,据说蘑菇含有一种叫做络氨酸酶的营养,这对于降血压非常的有效果。

  4. 钙的吸收

  蘑菇非常适合正在发育的青少年使用,因为它可以促进钙的吸收,帮助有利于骨骼的发展。

  以上就是食用蘑菇的好处,多吃总是有好处的。不过要记住,野生的蘑菇千万不要去乱采,因为毒蘑菇中毒事件频发发生。不知道怎么去辨别毒蘑菇的人最好是不要去乱采。

云南现野生蘑菇王 蘑菇有什么功效 如何辨别毒蘑菇

  这么做能辨别毒蘑菇

  1. 看位置

  你知道吗?辨别毒蘑菇从产地就可以看出。如果说你摘的蘑菇是生长在潮湿阴暗的地方,那么这种蘑菇80%就是属于毒蘑菇。当然,生长在比较干净的草地或者是松树下的蘑菇则是可以食用的。要记住了,这个辨别方法只能当做参考。

  2. 看变化

  一般来说,颜色越漂亮的蘑菇就是越证明有毒,特别的紫色的蘑菇含有的毒性更大。因此蘑菇的颜色比较鲜艳的就不要去摘了。

  3. 看撕开后的颜色

  拿出一个蘑菇撕开,如果说撕开之后流出来的分泌物是属于褐色的,那么这种蘑菇绝对是属于毒蘑菇。

  想要避免食用到毒蘑菇,那么第一招就是不要去乱采了。在野外看到蘑菇最好不要自行去采摘了,特别是自己不认识的,不知道是否有毒性的。还有就是在食用蘑菇之前最好是先小煮一下在去作为食材。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:陈加勇)

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