让儿子停课晒太阳维生素D缺乏的危害

热门文章排行榜 >>2017-03-29 14:17来源：99健康网

导语

据媒体报道，最近一名女子为了给孩子补维生素D，居然让儿子停课20多天晒太阳。晒太阳虽然能补充维生素D，但也不能晒太多。维生素D是所需的营养，那么你知道维生素D缺乏的危害吗？

　　现在孩子们的学习任务都非常的重，而且，家长们都是望子成龙，恨不能让自己的孩子学会所有的技能和知识，在班级里取得更好的成绩，被老师重视，而且，在家长在全班的家长里面也特别的有面子，当然也是为了孩子将来在社会上更有竞争力，总而言之，家长都是用心良苦，可是，就有这样一位家长与众不同，她不仅不会让孩子上学时很累，甚至只是为了改善儿子缺乏维生素D的症状，下令让孩子请假20天，目的就是晒太阳。因为，多晒太阳就可以帮助身体合成维生素D，她的儿子经常表现出盗汗的症状，经过医院的检查诊断，是维生素D缺乏导致，于是，这位妈妈为了让儿子尽快的改善症状，向学校请假20天，每天只要太阳出来就带着儿子晒太阳，这样的举动让很多人不理解，就连孩子的父亲也不是很理解，但是这位母亲坚持这样做，她认为孩子的健康才是最重要的，没有一个健康的身体，怎么可能很好的完成学业，即使完成学业又能做成什么事情，健康是本钱，而自己的儿子才7岁，一定要让他有一个非常好的身体，孩子的健康快乐比什么都重要。

　　虽然这位女士的做法确实有点过，但是她的理念还是非常好的，健康是最重要的，用数字来形容，健康的身体就是1，而后面的0越多，代表着一个人的成就就越大，财富就越多，但是如果前面的1倒下了，后面再多的0都是零，意味着什么都没有。拥有健康不一定能拥有一切，但是失去健康一定会失去一切。现在为了让孩子考高分，给孩子增加太大的压力，都是不利于健康的做法。

　　那孩子是因为维生素D缺乏而停课的，那维生素D缺乏是一种什么疾病？真的非常严重吗？对健康又有哪些危害？我们一起来了解一下这方面的知识。

　　维生素D是维生素的一种，是一种脂溶性的维生素，维生素顾名思义就是维持生命的元素，是不能缺少的，维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素，水性维生素需要从食物中摄取，而脂溶性维生素需要在油脂的环境下才能吸收，而且人体可以自行合成一部分，像维生素D也是可以进行合成的。而且，通常是需要晒太阳才能合成。而且维生素D的代谢与钙的吸收有关，所以维生素D不能缺乏，缺乏之后会对人体有很大的影响。

　　1、儿童维生素D缺乏会影响生长，长不高，而且严重的话会引起佝偻病。严重的佝偻病会导致孩子的终身残疾。因为缺乏维生素D，就会影响钙的吸收和代谢。而儿童一旦缺乏钙就会影响生长。

　　2、成年人缺乏维生素D则容易导致骨质疏松和软骨病。还可能引起肌肉萎缩，痢疾腹泻，失眠等症状。（实习编译：李堃审校：陈加勇）

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（责任编辑：陈加勇）

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