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蛋糕店重口味人肉蛋糕 这样吃蛋糕不发胖

2015-12-07 09:28来源:光明网

导语
沈阳一蛋糕店推出重口味人肉蛋糕,其逼真程度竟然吓坏了小朋友,而且据说这蛋糕很美味。蛋糕很美味,但是吃多了易发胖,如何吃蛋糕不发胖呢?

重口味人肉蛋糕 沈阳蛋糕店重口味人肉蛋糕 这样吃蛋糕不发胖

  世上无奇不有的事情每时每刻都在发生,人们的脑洞也越开越大,可谓是创意当头,挡都挡不住。沈阳一蛋糕店推出重口味“人肉蛋糕”,非常逼真哦。

  2015年12月6日,辽宁沈阳,在沈阳1905文化创意园内一蛋糕店做“肌肉男”造型蛋糕,让市民亲可亲自动刀肢解“肌肉男”,免费品尝“人肉蛋糕”。“肌肉男”蛋糕头部为真人,当市民下刀切时,会配合喊出疼痛声,很是逼真,吓的一些小女孩不敢上前切,躲在家长怀里。该蛋糕店的新奇创意引来众多市民排队“动刀”来“肢解”“肌肉男”,品尝后还称赞“人肉蛋糕”味道好。

  延伸阅读:这样吃蛋糕不发胖

  蛋糕很美味,但是也担心吃多了会发胖。教你几个小招,让你吃完蛋糕无须担心发胖问题。

  1 、买最小号但最精美的蛋糕。吃蛋糕本来就不是为了便宜,而是为了味觉的享受。既然如此,不妨把美食进行到底,买最贵最优质的蛋糕,重质量而不重体积。同样多的人数,买体积小点、价格贵点的蛋糕,吃的平均数量就减少了,更不必因为怕浪费可惜而逼着自己和家人多吃。要知道,给人们印象的深浅不在于蛋糕的大小,而在于它的美味程度。

  2 、蛋糕永远饭前吃。很多人先吃节日大餐或生日大餐,然后再吃蛋糕,这样十分不妥。首先,吃了大鱼大肉之后,享受蛋糕美味的心情已经降低了很多;其次,胃里已经充满了食物,还要再吃蛋糕,会因为害怕浪费美食而勉力,结果让自己饮食过量。

  3 、吃过蛋糕,马上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪过高,饱腹感指数很低,吃了之后感觉体积不大,还能吃下其他东西。马上喝两大杯茶水,就会让它在胃里面扩大体积,饱腹感上升。

  4 、如果蛋糕吃不完,把它转移到保鲜盒中,放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕,还可以冷藏48小时左右。千万不要因为怕浪费而过量食用。

  5 、吃蛋糕之后,一定要配合低脂食物来平衡。鉴于蛋糕中的主要成分是糖、饱和油脂、鸡蛋和面粉,或者有奶酪、坚果之类,显而易见是非常容易升高血脂和血糖的,必须用大量的膳食纤维来消除它对健康的不利影响。同时,为了把大量的糖和脂肪代谢掉,还需要很多B族维生素。——这样就能知道,蛋糕适合配合以下食物食用:各种蔬菜(土豆等薯类蔬菜除外)、甜味不太浓重的水果、粗粮粥或豆粥。那些汪着油的菜肴,最好还是敬而远之,下一餐再品尝啦。

  6 、如果的确没法做到以上各项忠告,那就只能靠增加运动来弥补啦。要消耗一角蛋糕的能量,大概需要运动一个半小时。

(责任编辑:苏娇蓉)

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