日本现4万多孤独死案例 孤独是孤独死的最大病魔

热门文章排行榜 >>2017-11-05 22:33来源:99健康网
导语

据媒体报道,日本遭遇了孤独死危及,据了解,现在日本4万多孤独死案例。孤独死是最可怕的,那么你知道如何避免吗?

  最近有一篇报道引起了业界人士和社会上的广泛关注,这是来自新加坡的《联合早报》的报道,主要的内容是关于日本的孤独死,报道称去年一年发生在日本全国的孤独死的病例超过4万个,这个数字是非常惊人的,而且多发生在东京地区。

日本现4万多孤独死案例 如何避免孤独死 避免孤独死的方法

  日本的东京市日本最繁华的城市,也是人口最密集的城市,现代化和文明程度都非常高,物质生活的水平也很高,为什么还会出现这么多孤独死的病例。其实,日本城市的老龄化问题突出,而且单身的老人非常多,因为社会的因素和家庭的因素,在日本缺少很浓厚的亲情,人情淡薄,老人们经常是自己居住,尤其是老年男性,他们更愿意独居,这样生活的更自由一些,因此,在死亡的病例中男性站70%,年龄在65到69岁之间,而女性的孤独死的病例多发生在85岁以上的年龄。

日本现4万多孤独死案例 如何避免孤独死 避免孤独死的方法

  孤独死顾名思义就是长时间的生活状态处于一个人独处,这样即使身体有什么突发的问题,也没有人能够及时的帮助,一些老人死在家中也没有人知道,甚至死亡一周了,居委会也不知道,这些老人都是在孤独中静静的离开这个世界。当然,孤独死的原因还和他们的性格有关。

  这些老人家大都是性格比较孤僻,不愿意与人交流,平时都喜欢自己独处,而且,和朋友以及亲人缺少更多的联系,他们有自己喜欢的生活方式,有多年养成的习惯,有更渴望自由无拘无束的性格,因此,孤独成为他们必然的选择。

  但是人是一个适合与别人沟通和交流的高级动物,如果长时间的缺少沟通和交流,人的心理就会产生一些变化,而这些变化是不利于健康的,一些精神方面的疾病可能就会随之而来,现在患上抑郁症的人很多,和孤独也有很大的关系。虽然孤独不是患上抑郁症的必须条件,但是,孤独确实可以令人身体健康每况愈下。

日本现4万多孤独死案例 如何避免孤独死 避免孤独死的方法

  据调查,很多死于孤独的老人都是因为突然的发病,一些人是严重的贫血,消化道消化不良,而长期的孤独导致了他们营养的缺乏,因为一个人的生活会变得非常的简单,不愿意太麻烦,所以,一日三餐都很难保证,再加上如果患病,没有办法正常的吃饭,长此以往,这些老人会出现营养不良的现象。而身体的营养不良会严重的损害健康,这样下去造成了恶性循环,这是导致孤独死的重要因素。

  如何避免孤独死?做到以下四点:

  1、保持积极乐观的心态。其实,虽然到老年,即使一个人居住,也要摆脱孤独,保持一种积极乐观的心态。

  2、与社会联系紧密。平时要加强与朋友和亲人的联系,让他们知道现状。有问题可以请求他们的帮助。

  3、不要总是在家里独处,还要经常去参加一些社交活动,增加一些业余爱好,拥有自己的一个朋友圈。

  4、身体不舒服不要拖延,要立即去医院就医。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)

(责任编辑:陈加勇)

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