全球每年或65万人死于流感 这么做能远离流感

热门文章排行榜 >>2017-12-18 08:53来源:99健康网
导语

你知道吗?据外媒的一项研究表示,全球每年或有64万人死于流感。流感是一年中都能有存在的疾病,那么你知道我们应该怎么去预防呢?

  流感大家都很了解,这种疾病在冬季也是十分的流行。那么你知道吗?每年都有不少的人因为流感死亡。流感已经威胁了不少人的健康,那么怎么去远离它呢?不妨试试以下几种方法。

每年或65万人死于流感 如何预防流感 预防流感的方法

  64.6万人死于流感

  根据医学杂志《柳叶刀》上最近发表的一项研究显示,世界上有更多的人死于流感。专家估计,全世界每年有多达64.6万人死于季节性流感相关的呼吸道疾病,高于先前估计的50万人。

  美国疾病控制与预防中心表示,该发现是由研究人员和全球卫生合作伙伴计算了65岁以下人群、65岁至74岁人群和74岁以上人群的特定年龄死亡率估计值后得出的。

  报道称,在世界上最贫穷的地区和老年人中,流感死亡率高居不下。研究人员指出,这些新的估计值仅限于流感相关的死亡,所以他们可能低估了真正影响全球的疾病。

每年或65万人死于流感 如何预防流感 预防流感的方法

  流感在冬季十分的活跃,那么怎么做才能预防呢?

  1.口罩

  其实我们都清楚流感是通过口腔为主要的传播,因此流感患者在家或外出时应戴上口罩,以免传染他人。

  2.多吃维生素食物

  多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,最好生食这些食品。

  3.勤通风

  可以在休息或者其他便利的时间打开窗户,开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气,预防流感病毒在室内的蔓延。

  4.药物防流感

  可以服用一些药物,如板蓝根,可以有效的提高自身免疫力,预防流感发生。

  5.多运动

  应适当锻炼身体,提高机体抗病能力。但运动不宜剧烈,不宜大汗淋漓、气喘吁吁,否则可能耗阳气,易感受外邪侵袭。

每年或65万人死于流感 如何预防流感 预防流感的方法

  据了解,流感的死亡率比较高,那么你知道应该怎么治疗呢?

  1.一般对症治疗卧床休息,多饮水,给予流质或半流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗。

  2.要坚持预防隔离与药物治疗并重、対因治疗与对症治疗并重的原则。基本原则包括及早应用抗流感病毒药物,避免盲目或不恰当使用抗菌药物,加强支持治疗,预防和治疗并发症,以及合理应用对症治疗药物等。抗流感病毒药物治疗。

(责任编辑:陈加勇)

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