专家教我们如何预防干眼症
电脑族长期要面对电脑，所以易得干眼症，干眼症最严重时会造成角结膜病变，并会影响视力，下面我们听听专家告诉我们如何远离干眼症。
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。干眼症的危害这么严重，电脑族人员该如何防护呢，下面我们看看专家怎么说。
电脑族如何远离干眼病
李医师指出，我们盯着屏幕看的时候，注意力过度集中，忘记了眨眼，造成损目，眼睛过度暴露，特别是在北方，空气湿度比较小，水分过度蒸发，造成眼睛干燥。这是一个最主要的诱引。
另外还有在白领一族里，我们大部分地方都会有空调，空调空气过度流通也加速了水分蒸发，也是造成眼睛干涩很重要的原因。我们现在在我们国家这也是一个非常严重的问题。我们现在近视发病率实在太高，绝对人口是全世界第一，发病率是全世界第二。这是一个非常严重的问题。白领由于对容貌的关注，职业特色的需要，很多人带了接触镜，就是隐形眼镜。
隐形眼睛一方面减少眨眼，再好的隐形眼镜，也是异物，对眼睛产生刺激，造成眼睛干燥，特别是持续佩戴。
对于年轻人来讲，还有过敏性的疾病，也是随着我们现代的文明程度增加，就是越讲究地方，越发达地方，干眼病人群越多，结膜炎、角结膜炎造成眼睛痒，有些是机械性，有些是常年。主持人：越发达，过敏性疾病越多?李明武：对，过敏性疾病越多，现在医学推测，我们叫抗原，身体在小时候要接触到，没有接触，到一定年龄接触到，过敏。
对它产生超强的反应，过敏就是自己攻击自己，自己身体里产生有害物质，对自己产生危害，这也是儿童造成干眼病的原因。
睑板腺异常是目前常见疾病，特别是年轻人处于青春期，各方面功能比较旺盛，油脂分泌非常旺盛，泪液油性成份如果发生异常，造成泪水蒸发过快了，油脂分泌，长痤疮，或者油性皮肤，容易造成干眼病。很多人不把它当成病，觉得过了这个年龄以后就好了，有些情况因为临床，说起来有点耸人听闻，我几乎每年遇到过因为这个造成眼睛视力严重下降。
（责任编辑：黄志伟）
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