一般患上泌尿结石的男性患者都会因为这种疾病的疼痛，感染等症状而饱受煎熬，所以很多患者选择手术去除这些解释，虽然症状可以得到暂时缓解，但过一段时间，新的结石又会重新生成，所以为了遏制泌尿结石的发生，就要做好泌尿结石的预防工作。
今天专家访谈的主题是“如何防治泌尿系结石”，我们请到的嘉宾是福建总队医院泌尿外科副主任医师陶加忠。陶主任你好，感谢您百忙中参加我们这期节目。
【特邀嘉宾】
陶加忠：毕业于北京医科大学，从事泌尿外科及男科临床工作三十余年，具有广博的理论素养和丰富的临床经验。在前列腺治疗方面创立了一整套完整的检查和治疗方法，同时在男科领域的学术研究方面也有较深造诣。曾在广州医学院、北京302医院、北大进修多年，发表全国学术论文3篇，省级学术论文2篇。
记者：我们在结石的治疗中，有一个问题让很多患者头疼的要命，那就是反复发作，陶主任，结石病反复发作的原因究竟是什么呢？
陶主任：结石病的反复发作包括治疗前的时好时坏，也包括适当治疗的反复发作，治疗前结石病的症状是否出现与结石当时所处的位置有关，阻塞胆道而影响胆汁的分泌储存及吸收将出现明显症状，可能由于体位的变化而一时得到缓解但疾病始终存在，治疗后的反复发作其原因在于患者所接受的治疗方式，虽然解除了各种症状，可结石产生根本原因未能根除。肝、胆代谢功能并未因为治疗而得到改善和恢复，结石的再次产生成为必然。
记者：长期补充钙质是否会容易造成泌尿系统结石？结石患者是否要尽量避免摄取钙含量高的食物？
陶主任：结石的成份来自日常的饮食，这是无庸置疑的，因此要怎么吃才不会结石或预防结石是一般人最关心的问题。尤其是中老年人，为了防止骨质疏松症，常需补充钙质，要防止结石的产生或复发，正确的方法是少吃草酸含量高的食物，如菠菜、甘蓝类蔬菜，草莓、花生、核桃、巧克力、浓茶、可乐等。摄取足够的钙反倒可以抑制钙结石的产生。
除了钙和草酸，食物中其它的成份对结石也有重要的影响。由于钠会抑制肾小管对钙的重吸收，因此限制食物中钠的含量，也就是少吃盐，可增加钙质的重吸收，对预防结石也有帮忙。动物性蛋白质会使尿中尿酸的分泌增加，降低尿中柠檬酸的浓度，很早就被证实对尿酸结石及钙结石的病人不利。
至于胖瘦对结石的产生并没有明显的影响。浓荼或咖啡会增加尿中草酸的浓度，但清淡的咖啡或茶则不但具有利尿的作用，对尿中草酸的浓度也没有不利的影响，因此有利于结石的预防。但一个人每天能喝多少茶或咖啡则无从建议，因为每一种荼或咖啡所含的草酸浓度都不一样，除此之外，多喝水是预防结石的万灵丹。
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