男子突发急性心梗强忍2天才去医院，险些丧命。近日，武汉一位男子突发急性心肌梗死（心梗），却因为强忍不适，在家硬撑了整整两天才前往医院。结果不仅错过了急救的黄金时间，还引发了严重的并发症——急性二尖瓣脱垂合并重度反流，进一步诱发了凶险的心源性休克，生命一度危在旦夕。所幸在武汉亚洲心脏病医院心内科专家团队的紧急救治下，通过打通堵塞血管，并利用心脏夹技术修复“漏风”的心瓣膜，男子最终转危为安并顺利出院。
这起事件不仅令人后怕，也再次为我们敲响了健康警钟：心梗不能拖！一旦发作，必须争分夺秒救治，否则后果可能不堪设想。
那么什么是急性心梗？它的前兆有哪些？如果怀疑自己或他人出现心梗症状，应该怎么做？我们又该如何预防这种高风险的心血管疾病？下面一一为大家科普。
什么是急性心梗？
急性心肌梗死，简称“心梗”，是冠状动脉（为心脏供血的血管）突然堵塞，导致心肌因缺血而坏死的一种严重心血管疾病。简单来说，心脏就像一台泵，如果供血“油管”堵住了，泵的部分零件就会因“断粮”而损坏甚至失效。
心梗往往发病突然、进展迅速，是心脏病中最危险的一种。如果抢救不及时，可能在短时间内导致心力衰竭、严重心律失常，甚至猝死。
心梗是怎么引起的？
心梗的主要原因是冠状动脉粥样硬化，即血管内壁沉积脂肪形成斑块。一旦斑块破裂，就容易引发血栓，把血管彻底堵死。
以下几类人属于高危人群：
高血压、高血脂、糖尿病患者
有吸烟、饮酒等不良生活习惯
精神压力大、长期熬夜者
有心梗或冠心病家族史的人
中老年男性，尤其是超过45岁以上者
急性心梗有哪些症状前兆？
心梗不是没有预兆，关键是我们是否能识别这些信号。典型症状包括：
胸痛：突然出现剧烈胸骨后压榨样、紧缩感疼痛，持续超过20分钟，不能缓解。
放射性疼痛：疼痛可能放射至左肩、左臂、下颌、背部。
出汗：冷汗淋漓，感觉濒临死亡。
呼吸困难：特别是伴有胸闷，喘不过气。
恶心、呕吐：有时会被误认为是胃病。
头晕、乏力、意识模糊：尤其在老年人中更为明显。
有些“沉默型”心梗没有典型胸痛症状，容易被忽视，特别是在糖尿病患者中更常见。
突发心梗怎么办？
心梗发生时，时间就是生命。以下是急救关键：
立即拨打120：别想着“忍一忍就过去了”，越快送医，生还几率越高。
就地休息，避免活动：防止加重心脏负担。
服用药物（如阿司匹林）：若身边有急救药物，如阿司匹林，可在医生指导下嚼服帮助抗凝。
保持通风，松解衣物：缓解呼吸压力。
不要自己驾车去医院：中途风险极高，应该等待急救人员处理。
值得注意的是，心梗的最佳救治时间是发作后的1至2小时内，被称为“黄金120分钟”。越早打通血管，心肌损伤越小，康复也越快。
如何预防心梗？
预防胜于治疗。以下几点日常生活中的习惯，能有效降低心梗风险：
合理饮食：少油少盐，多吃蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物。
戒烟限酒：烟草和酒精是动脉硬化的重要推手。
规律运动：每周进行3至5次中等强度有氧运动，如快走、骑车等。
控制“三高”：定期监测血压、血脂、血糖。
减压放松：保持良好情绪，减少精神紧张。
定期体检：尤其是中老年人，建议每年做一次心电图、血脂检查和心脏超声。
武汉男子的经历再次说明，心梗不是可以忍的病，更不是小毛病。千万别拿命去赌“也许没事”，因为有些错误真的无法重来。
一旦出现胸痛、气促等疑似症状，应该立刻就医，争取抢救的黄金时间。日常生活中做好健康管理，远离高危因素，才是对自己和家人最好的负责。
