居家自我隔离时如何做好消毒工作

　　居家自我隔离时如何做好消毒工作

　　1.每天频繁清洁经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

　　2.餐具使用后要用洗涤剂和清水清洗。

　　3.衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、用清水分开洗涤，或用洗衣机以60～90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。

　　4.对桌椅等物体表面每天做好清洁，并定期消毒。

　　5.有客人（身体健康状况不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒，选择有效的消毒剂（使用500mg/L-1000mg/L含氯消毒剂）或消毒湿巾擦拭消毒。

　　6.室内做好通风换气，自然通风或机械通风，冬天开窗通风时，需注意室内外温差大而引起感冒。

　　消毒时可以选择哪些消毒剂

　　1.84消毒液(有效氯5％):常规按消毒液:水为1:100稀释后即为有效氯500毫克/升。

　　2.75％乙醇消毒液:直接使用。

　　3.日常家居类消毒剂按产品标签标识以杀灭肠道致病菌的浓度进行配制和使用。

　　4.其他消毒剂按产品标签标识以杀灭肠道致病菌的浓度进行配制和使用。

　　提示

　　居家隔离期间一旦出现呼吸困难(包括活动后加重的胸闷，憋气，气短)、意识问题(包括嗜睡、说胡话、分不清昼夜等)、腹泻、高烧等情况，立即停止居家隔离，及时到医院就诊。

　　居家隔离结束后也别大意

　　居家隔离过了病毒最长潜伏期之后，如果没有任何感染的表现，就可以解除隔离，回归正常的工作生活。但这时候不能掉以轻心，还有一些事情需要提醒大家注意。

　　首先，要注意手部卫生。手是人体与外部接触最多的部位，在饭前便后，或是外出回家后，都要用肥皂或洗手液洗手，要用流动的水洗，洗手后用一次性纸巾或专用的毛巾擦干。

　　其次，要注意呼吸卫生。在当前一段时间，即使解除隔离后，与家人、朋友、同事等他人近距离接触的时候，最好还是戴上口罩。咳嗽或打喷嚏的时候，不要面向他人或用双手捂着口鼻，应拿纸巾或用肘部掩着口鼻，避免飞沫扩散。

　　最后，要注意物品和环境卫生。自己的洗漱用品、餐具等个人物品，要单独存放，定时消毒。可使用含氯的消毒液，每日至少对居室内浴室、卫生间等场所清洁消毒一次，房间内要勤通风、勤打扫、勤清洗、勤消毒，做好内部小环境的卫生防护。

（责任编辑：张淑兰）