每33秒一人生病 美老年痴呆症患者增加

　　老年痴呆症是老年人最为常见的一种疾病，那么你知道应该如何防治呢？其实预防很简单，下面就简单的介绍一下。

　　美老年痴呆症患者增加

　　据美国《福布斯》杂志网站10月30日报道，一项新的研究表明，老年痴呆症(阿尔兹海默症)患者的护理人员欲获得保障性资源。或许正是护理工作经验，让他们考虑到了自己未来的需求。

　　据报道，阿尔茨海默病协会称，美国老年痴呆症患者人数不断增长，增速很快，目前已有550万老年痴呆症患者。由于美国65岁及以上老人数量不断增加，预计老年痴呆和其他痴呆症患者数量还会激增。如今，每66秒就会有一个美国人患上老年痴呆，到本世纪中叶，每33秒就会有一个美国人患上这种病。

　　2017年11月份发表的调查报告“老年痴呆症护理人员的技能、迟缓和前瞻性”，由密歇根大学卫生保健政策和创新研究所发起，并由美国退休者协会和密歇根大学医学中心联合赞助。基于2131名自称痴呆症护理人员的回答，得出了该项民意调查的结果，参与调查者在全国范围内具有代表性，年龄为50岁到80岁之间。调查关注的是老年痴呆症患者的无报酬护理人员、家人以及帮助患者管理过健康问题并提供个人护理的朋友。

　　其中，三分之二的护理人员表示，看护职责妨碍了自己的工作，影响了与家人的相处时间，甚至连因为健康问题而去看医生的时间都没有。近66%的人表示，这项工作干扰了自己的生活和工作，其中，27%的人表示忽视了自身的健康相关问题，因为时间都花在了照顾患者上。

　　事实上，有五分之一的看护者认为自己身体健康状况一般或较差，7%的人认为自己心理健康状况一般或较差。七分之一的人认为身体或心理健康状况不够好，无法照顾患者。

　　老年人痴呆症的治疗方法

　　1、药物疗法：吃药只可暂时性的控制疾病，一旦停药，病症复现甚至更严重，常年服药不仅让患者痛苦不已，而且对身体造成极大的危害，导致其他严重疾病的并发。

　　2、手术疗法：手术是一把双刃剑，除非是危及生命，否则不建议采取手术治疗这种方法，更何况手术治疗方法创伤非常大，不利于机体术后恢复。

　　3、运动疗法：是一种积极的治疗，它需要病人自身的积极参与和坚持同时运动本身也能进一步提高病人的积极性。在应用运动疗法时，应根据病人的运动能力进行循序渐进、持之以恒的训练，无论采用何种方式均应以保证病人安全为前提。与健康人不同，老年性痴呆病人身体状况通常较差，因此运动的目的是改善日常生活活动能力，防止病情恶化，因此不要强求力量、耐力等锻炼效果。

　　4、作业疗法：应用有目的的经过选择的作业活动，对病人进行治疗和训练，使其改善日常生活能力。常用的作业疗法包括：日常生活训练，记忆力训练，智力训练，方向感训练等。

　　5、心理治疗：是治疗不可或缺的一部分，重在理解宽容和爱心。

　　如何预防老年痴呆症

　　1、多社交。多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动，都有助于改善记忆和思维能力。

　　2、冥想。经常沉思有助于增加大脑灰色物质，有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性，降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度，改善血糖和胰岛素水平，促进大脑血液流动。

　　3、散步。散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。无论冬夏，室外散步的效果都一样好。

　　4、吃肉桂。吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足够多了。

（责任编辑：陈加勇）