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马拉松替跑者猝死索赔 如何远离猝死

2017-09-22 13:30来源:99健康网

导语
还记得马拉松替跑者猝死,家属索赔事件吗?据了解,目前要求索赔已经被法院驳回。如今猝死已经严重威胁生命,那么我们如何预防猝死呢?

  2016年的关于马拉松替跑者猝死的案件终于有了定论,最近开庭法庭驳回了原告的关于赔偿的诉求。人们可能还记得去年马拉松赛场上发生的事情,有一个参赛人员在跑到一半的时候,突然发生猝死,因为抢救无效而死亡,事后才发现这个人是顶替别人来参加赛跑的,一时间这个替跑者成为大家热议的话题,而替跑者吴某的妻子想要给丈夫的死亡讨一个说法,将有关机构告上法庭,要求赔偿100多万,到今天,开庭之后法院驳回了吴某妻子的赔偿诉求,不过,结果是妻子不服,还要继续上诉,看来这件案子并没有结束。

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  其实,人死了,在赔款上继续纠结根本上毫无意义,应当正视的是参加马拉松的人们,如何保障他们参赛的安全,如何严格的筛选参赛的选手,还有如何做好参赛过程中的医疗保护,近些年,马拉松赛跑风靡全国,更多的人加入进来,马拉松是一项体育运动,虽然有助于锻炼身体,但是,不是什么人都适合跑马拉松的,对身体的要求较高,但是,因为马拉松赛跑公开化以及参赛资格的简单化,导致了很多人在不了解自己健康状况的情况下盲目参加赛跑,结果导致猝死的事情发生。

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  近些因为各种原因导致猝死的比例在不断的上升,而且,发生猝死的原因都不相同,但是,猝死导致了狠多家庭的破裂,导致了很多年老的父母承受丧子之痛,上演了一幕幕白发人送黑发人的悲剧,因为现在发生猝死的人大都是年轻人,甚至有一些人平常看上去是非常的健康,他们根本不知道自己的身体存在着巨大的隐患,而且,猝死只发生在很短的时间内,甚至可能只是瞬间就告别了人世,对于死者这是痛快,但是对于活着的人这种痛是长久的。

  因此,国家号召大家要预防猝死,远离猝死。

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  那日常的生活中如何预防猝死?

  1、坚持锻炼身体,增强身体的素质。这种锻炼最好是有氧运动,更多的人是不适合参加无氧运动的,因此,选择无氧运动一定要谨慎。

  2、不要过度疲劳。近些年有一些猝死是因为过劳死,就是因为连续的加班,连续的熬夜。导致过度的疲劳,因此,工作虽然重要,也没有健康重要,健康没有了,一切化为乌有。

  3、定期到医院检查。家里有心血管病历史的,或者本人有一些心前区不适的,都应该经常去医院进行检查,猝死是可以通过心电图进行判断的。

  4、避免肥胖。肥胖也是导致猝死的一个主要原因,所以,要控制自己的体重,不能过于肥胖。

  5、增强情绪的控制力。遇到任何大喜大悲的事情都要平和对待,过于激烈的情绪也是导致猝死的原因。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)

(责任编辑:陈加勇)

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