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贫困县遇上“富贵病”该拿这种疾病怎么办

2016-04-13 11:05来源:人民网-人民日报

导语
富贵病是指生活条件好,吃得好又不爱运动导致营养过剩。但是当贫困县遇上这种“富贵病”,这可怎么办?为什么贫困地区的人也会患上这种富贵病呢?

贫困县遇上“富贵病” 如何预防心脑血管病 怎样预防心脑血管病

  “县医院内科患者占了七成,其中八成是心脑血管疾病患者。”山西大宁本是个穷县,地上无资源、地下无矿藏,不料却得了这种经济发达地区多发的“富贵病”。

  全面脱贫,因病致贫、因病返贫是绕不开的“硬骨头”。调查显示,建档立卡贫困户中,42%是因病致贫。摊上“富贵病”的山区小县该如何作为?难点在哪?记者进行了采访。

  肉少菜少吃盐重,带来心脑血管病

  大宁阻击因病致贫的转机始自2015年,这一年,省卫计委组织山西医科大学第一医院、省儿童医院、临汾市人民医院专家组成大宁县卫生计生扶贫工作队,下沉到县医院对口帮扶。

  李阳是山西医科大学第一医院神经内科副主任医师,到大宁后挂职任分管医疗的副院长,他发现,“县医院内科患者占了七成,其中八成是心脑血管疾病患者。”

  李阳分析认为,这种病频发的原因在于饮食,“饮食油重盐多,就容易患高血压高血脂,而高血压是心脑血管疾病的首要危险因素。通俗讲,吃肉吃菜少,盐重才下饭,健康观念缺失造成高血压在当地的知晓率低、控制率低、患病率高。”

  果不其然,住院部的许多病人均是如此。82岁的李秀娥感觉到头晕不舒服才来医院看病,一量发现血压达到140—150。

  李阳问她,“多久吃次肉?吃菜多不多?”李秀娥说,“肉一个月吃不了一次,菜很少吃,吃盐重。”听闻至此,58岁的儿子曹会庭面露尴尬,“去年天旱10多亩地没收成,种子化肥都赔了进去,这次也是借钱住院。”

  45岁的王爱美与李秀娥邻床,她家里是遗传性高血压病,母亲患脑血管病去世了,父亲也是脑血管病,她自己天天吃药,忘了吃饭也得把药吃上,但是仍然每餐饭爱吃盐。

  贫病交加致使因病返贫多发易发。据统计,大宁全县共有人口6.9万,其中贫困人口为3.6万,因病致贫、因残致贫的有近1万人,占整个贫困人数的28%。

  放眼全国,大宁可能不是孤例。脱贫攻坚,健康干预应对症下药,特别是要防范穷县得上“富贵病”。

  4月5日,继大宁之后,省卫计委又分别向地处吕梁山集中连片特困地区的永和县、五寨县、兴县派出医疗扶贫工作队。据悉,山西实施医疗扶贫,通过健康干预阻击因病返贫已步入常态化。

  帮扶县医院,缓解看病难看病贵

  穷县穷医疗,初到县医院,李阳失眠了半个月。

  为啥?急诊科多年没有固定医生,没有正规开展工作的病理室,供应室不能满足临床科室需要,检验科多年未开展细菌培养工作,不能给院感及临床抗生素使用提供生物学支持;住院部是上世纪80年代老楼,没有电梯,没有卫生间;手术室空间狭小,导致布局不合理,功能区不齐全。

  如今半年过去了,县医院无论是科室设置、医疗流程、诊疗规范都有了很大改进,县医院院长雷瑞芳乐了,“没有帮扶,从二级乙等医院晋升为二级甲等医院?想都别想!”

  据介绍,针对县医院薄弱环节,工作队多学科攻关,建立健全重症监护室、急诊室、感染疾病科、新生儿病房、设备科;规范了手术室、分娩室、消毒供应室、人流室的布局及流程,基本达到洁污分区合理等等。

  在工作队的帮扶下,县医院内科临床技术提高,对神经系统疾病诊疗进行规范化培训,建立了急诊脑卒中溶栓的标准化流程,初步具备了脑梗死时间窗患者静脉溶栓的条件,提升了脑血管病的急性期治疗水平。

  同时,医院还设立患者就诊服务流程,标示醒目,为患者提供了导医咨询、健康教育材料、饮水、停车、轮椅、陪检等便民措施。

  县卫生局副局长王宇鸿说,“健康帮扶真是起了大作用,老百姓现在到县医院看病,都是省里的专家诊断,报销比例也高。县医院医疗水平提高了,患者选择到县医院就诊、住院,不仅看病方便了,更省下了前往外地就医产生的交通、食宿费用,缓解了老百姓看病难、看病贵。”

  据介绍,仅以脑梗死与剖腹产两个病种为例:外出就诊花费分别比县医院就诊费用高2500元和1000—1500元,而报销比例要低10%。县医院医疗水平提升后,门诊量从2014年的29001人次增长到了2015年的33942人次,增幅达17%。

  健康补课,筛查高危人群治未病

  要除病根还得是预防。2015年大宁制定“健康教育工作规划”,构建县(疾控中心)—乡(乡镇卫生院)—村(健康小屋)一体化健康教育新模式。

  源于此,太德乡茹古村建起了全县第一个健康小屋。村民可以在小屋测血压、量身高、称体重,还能获得健康饮食、慢病预防等知识。

  县疾控中心主任王引科介绍说,有了健康小屋,疾控预防就有了“驻点”,疾控联手乡镇卫生院开展健康科普,逐步培养出乡村公共卫生人员,点燃乡村健康传播的火苗。

  与此同时,县医院引进国家卫计委脑卒中预防项目,积极建立全县老年人口心脑血管高危人群数据库,施行全覆盖性的网格化管理,以期完善县域脑血管病防控工作,降低脑血管病的发生率和复发率。目前已经在太德乡完成试点,共筛查40岁以上人群1296人,发现高危人群268人。

  李阳说,按照县乡村三级联动的干预与管理网络体系,大宁对于筛出的心脑血管病高危人群,将由乡镇卫生院及村医每两个月进行一次巡查,了解危险因素控制情况,完善电子档案并上报县医院内科,再由县医院针对巡查结果进行技术指导;县医院每年进行一次血糖血脂检测及血管检查,并由山大一院进行干预效果评价和治疗指导。

  下一步,县医院将探索实行高危人群的家庭医生制度,由内科医生分片承包各乡镇高危人群,施行全覆盖性的网格化管理,不留防控空白区域。如遇心脑血管病急性发作或者危险因素控制不良,可直接联系县医院医生进行治疗,做到防控关口前移,真正提高县域心脑血管病的预防和救治水平,降低民众医疗负担。

  延伸阅读:如何预防心脑血管病

  心血管疾病是威胁中老年健康的一大杀手,高血脂、高血压、心脏病等都是常见的心血管疾病,专家介绍,保持血管的年轻、健康是预防心脑血管疾病的关键,下面就为大家介绍保持血管年轻态的饮食疗法。

  1、多食鱼

  鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外,富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

  2、含碘的食物

  碘可以很好的减少动脉血管上胆固醇的沉淀,防止动脉硬化的产生。海带、紫菜、海米、海蜇皮等都含有丰富的碘,特别是海带,除了含有碘,还含有丰富的铁、钙、蛋白质以及矿物质,可以起到降低血压的作用。

  3、多吃富含精氨酸等补肾填精的食物

  有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子——氧化的合成,减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

  4、多摄入天然抗凝与被动脂食物

  摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。被动脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

  5、多吃富含叶酸食物

  若膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12,会使血中高半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成;而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人,应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。

(责任编辑:苏娇蓉)

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

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  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 一深一浅是怀孕吗

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  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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