61岁超嫩模奶奶 盘点女人不老的秘密

热门文章排行榜 >>2016-02-03 11:08来源:99健康网
导语

61岁超嫩模奶奶,保住自己的容颜,看起来只有30岁的样子。每个女人都希望自己能够容颜不老,女人不老的秘密是什么,你想知道吗?

61岁超模奶奶 女人不老的秘密是什么 女人不老的方法

  61岁超嫩模奶奶是怎么炼成的?要青春永驻简直就是每个女人最大的奢望,当你60岁的时候,还能美得像20岁时一样——这可能吗?今年61岁的布琳克利(Christie Brinkley)告诉你,可能。(图为61岁超嫩模奶奶与她女儿合影)

  近几年她的照片都是这样的。是不是感觉根本没有变化!?布琳克利1954年出生美国密歇根,从小她就爱笑、爱运动,长着一副典型的美国甜妞面孔。

  长到175cm就去做了封面女郎,23岁时第一次登上美国运动泳衣杂志封面:连登1979、1980、1981三年封面。

  年轻的她清新健康,活力十足。

  看看这标准的“布琳克利式”笑容,是不是多少岁都一样?最难得是,她几十年如一日的劲爆身材!60岁时她上了《人物》封面。

  布琳克利生过两个女儿一个儿子(生儿子时已经41,而生小女儿时她已44高龄)。

  布琳克利到底打了什么青春永驻针!?她总结了下自己这几十年都做了什么。首先,她从12岁就开始吃素,但据她自己笑说,也没有很严格,因为她本人就会吃奶酪。饮食上有一些习惯,比如会用椰子油,多吃坚果。

  布琳克利每天都要进行大量锻炼,像举重,瑜珈,有氧运动和慢跑。

  还有最重要一点,保持心情愉快,大过任何事。

  她从来不会把时间消耗在这些负能量上。相反,她把人生的每一分每一秒都花在美妙的事情上,譬如美食、锻炼、做母亲、还有恋爱!不管是和家人在一起还是自己度假,都超开心!

 

  布琳克利除了作为全美民众熟知的超模和演员,登上过500多家杂志封面,年界60还活跃在台上,她还热爱艺术、绘画、雕刻,同时拥有着插画师、摄影师、作家、摄影师、慈善家等多种身份。

  在纽约签售新书,这白裙衫下的傲人身材啊!她本人就是自己的最好书模。

  懂得爱自己的女人永远不老,新的一年,希望大家都能心想事成!

  揭秘女人不老的秘密

  1、健康生活习惯

  医学博士Dean Ornish和Elizabeth Blackburn说:健康的生活习惯能修复DNA。他们对一组只吃素食、每周花六天时间散步30分钟、采用减压方法而且每周参加心理支援团的人进行了研究。

标签阅读:
衰老
女人
超模

相关文章推荐

女人裸睡好处多吗 正确裸睡对健康有益处

帮助女人延缓衰老的好习惯 女人请务必坚持

吃这5种食物有助燃烧脂肪 想要减肥的女人要多吃

贵阳脑癫医院

贵阳脑癫医院

一级医院

电话:0851-85599997

河南誉美肾病医院

河南誉美肾病医院

二级医院

电话:400-6591-900

山西省太原市白癜风医院

山西省太原市白癜风医院

二级医院

电话:0351-7070000

烟台半岛白癜风研究院

烟台半岛白癜风研究院

未评级

电话:0535-6203592

成都银康银屑病医院

成都银康银屑病医院

二级医院

电话:400-1881-130

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见