秋季穿衣要小心衣领综合征

热门文章排行榜 >>2013-10-19 11:46来源:康路网
导语

天气渐凉,身上的衣服越穿越多,然后穿衣也有讲究,秋季怎样健康穿衣呢?秋季穿衣有哪些原则?

秋季如何健康穿衣 秋季健康穿衣原则 秋季穿衣要注意什么

  时值深秋季节,天气越来越凉,大家也秋上了各式各样的秋装,其中高领衣是颇受大家喜爱的秋装。不过,专家表示,秋季常穿高领衣易压迫颈动脉,常穿易引起恶心、呼吸困难等问题,从而患上衣领综合征,而甲状腺疾病、心脏病患者穿高领衣甚至会加重病情。鉴于此,大家就应当在秋季健康、合理的穿衣。下面四个就是秋季健康穿衣的原则。

  什么是衣领综合征?

  “衣领综合征”俗称“衣领病”,医学上称为“颈动脉窦综合征”。这种症状常见的原因是高领或领带过紧压迫了颈动脉窦。我们人体颈总动脉和颈内动脉的交界处有一膨大部分称颈动脉窦,内有特殊的感觉神经末梢,为压力感受器。由于衣领太高、过紧、过硬,或紧束的领带、衣扣过紧或项链的压迫,会使颈动脉窦突然受压,通过神经反射引起血压快速下降和心率减慢,脑部供血减少,出现头晕或晕厥的现象。预防“衣领综合征”,最好的办法就是穿适合的高领衣服,系领带和领结时切勿过紧。特别是患有高血压或糖尿病甲亢等病症的人,更应避免穿过紧的高领衣服。一旦发现“衣领综合征”的病人,应迅速将病人仰卧,并解开衣领,抬高双下肢,让更多的血液回流心脏,使病人尽快恢复过来。

  秋季健康穿衣需注意四大原则

  1.紧身牛仔裤秋天要少穿

  入秋后,妇科炎症的患者多了起来,其中以霉菌性阴道炎居多。霉菌是一种真菌,一般性的消毒剂很难将它彻底杀灭,汗液中的一些有机物对霉菌来说是很好的“粮食”。入秋后,很多女性喜欢穿紧身内裤和牛仔裤,这样便在特殊部位营造了一个高温潮湿的小气候,便于霉菌大量繁殖。

  2.露肩装易发颈椎病:

  秋季气温较凉,此时依然常穿吊带装、露背装的女性,颈背肌肉很容易因寒气侵入诱发颈椎病。专家提醒,爱美女性秋凉后还应尽量少穿露肩、露背装,以免颈椎、腰椎受寒。如果一定要穿,不妨在外加件镂空的小外套,或者披条质地柔软的丝巾,既能够保护颈椎,又不失仪态。

  3.露脚穿凉鞋易痛经:

  “俗话说,病从寒起,寒从脚生。因此足部的保暖很重要,尤其是女性需要特别注意。”曙光医院妇科主任张婷婷教授说,秋季早晚温差大,而且又多雨,喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉,导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。专家建议,即使在秋天多雨季节,最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里,最好还要记得穿双薄丝袜。

  4.露脐装虽亮眼 当心病从“脐”入:

  入秋以来,很多爱美女性仍穿露脐,导致肚脐受凉,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。肚脐是胎儿脱离母体后,被剪断的一小部分脐带经过一段时间后脱落,形成“疤眼”,虽然肚脐已不能发挥实际的生理作用,但它通人体内外,是保健要穴,中医称之为“神阙”或“脐中”穴,它既是治疗某些疾病的重要穴位,也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,是某些病毒侵入肌体的“门户”。

  小编温馨提示:希望大家能够掌握这些秋季健康穿衣的原则,并在生活中注意合理遵循。小编在此祝愿大家度过一个舒适、健康的秋季。

(责任编辑:庄小玩)

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健康
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