女白领烟龄十年瘾难断 生理和心理的双重依赖
都说男人戒烟难，看看这篇文章，原来女白领的压力也是很大的，紧张的工作使得白领离不开烟草。
全国首个符合世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求的地方性控烟法规将于5月31日起在哈市正式实施。届时，哈市所有室内公共场所将全面禁烟。在哈市控烟令正式实施前夕，记者走进了哈医大二院戒烟门诊，随同陈宏主任一起出诊，倾听他和戒烟患者们发生在诊室里的故事。陈主任说，戒烟没有捷径可走，而戒烟人自身的决心和毅力，是确保戒烟成功的关键。
女白领烟龄十年瘾难断
“戒烟门诊成立近3年，在我所接诊的400余名患者中，绝大多数都是男性，女性
只有两人。”陈宏回忆说，有一次戒烟门诊走进了一位年轻的女士张莉（化名）。
28岁的张莉是一名白领，刚参加工作时工作压力大，精神高度紧张，心情抑郁的她吸了人生中的第一支烟，没想到这一吸就是十年。“为了不让家人和同事知道，她都是偷偷吸，随着烟量逐渐增加，她的心理压力也越大越大，总是担心自己身上的烟味、嘴里的口气被人闻到。因为难断烟瘾，每次抽完烟她都特别懊悔，有时候还会用烟头‘惩罚’自己。”
据陈宏主任介绍，同等条件下，女性患肺癌的危险性要比男性高许多倍。吸烟会加速女性的衰老，与不吸烟的女性相比，吸烟女性更难怀孕。如果妊娠期女性吸烟或被动吸烟，不仅会影响胎儿的发育，还会增加孕妇流产、死胎、新生儿体重过轻、畸形儿的发生率。
30年戒烟十余次 最多挺三天
13时许，张先生走进戒烟门诊。他告诉医生自己是30多年前开始吸烟的，起初是一周一盒，现在一天两盒还不够。张先生说：“我戒了十多次烟，可是最长的一次坚持了三天。戒烟后我一天到晚没精神，只要坐着，我就能睡着，晚上睡觉不踏实，常惊醒，脾气也变得很暴躁，可是吸上烟后这些症状就立刻消失了。有没有一种药可以让我吃上就能彻底把烟戒掉的？”
“长期吸烟会使人产生生理和心理的双重依赖。一旦停止吸烟，可能会出现焦虑、心慌、躁动、易怒、头晕、恶心等症状。”陈宏说，很多来咨询的烟民都想寻求一种“灵丹妙药”，吃上就可以戒烟，这其实是一种误解。戒烟是一个长期的过程，前三个月是最关键的时期，因为这个时候人对尼古丁的依赖程度最重，很多人都由于熬不过这三个月，中途败下阵来。
（责任编辑：林羡芬）
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