一项新研究发现，若干障碍阻止了心脏衰竭患者得到足够的锻炼。
指导下的有氧运动有益于心脏衰竭患者。但是，研究人员发现，社会支持的缺乏和一些障碍——如照顾孩子等——使得很多患者没有获得推荐的运动量。
他们考察了2200多名患者，这些患者参与了一项含36次指导运动的计划，随后在家中自行锻炼两年。
参与者还回答了用于评估社会支持和潜在障碍的问题，如收入和天气等可能会干扰患者参加锻炼计划的因素。
12个月后，社会支持程度最高的参与者平均每周运动118分钟，而社会支持程度最低的参与者平均每周运动92分钟。受到阻碍最少的患者每周平均运动86分钟，而阻碍较多的患者每周锻炼79分钟。
“患者、家属和医疗服务提供者应共同努力，寻找阻碍患者参加结构化运动计划障碍的解决方案，因为锻炼项目可以帮助患者控制自己的病情。”主要作者、杜克大学医学院心血管疾病研究院劳伦·库珀博士在期刊的新闻稿中说道。
心脏衰竭是指心脏泵血功能不足，使血液在外周瘀滞。
以前的研究发现，进行适度运动的心脏衰竭患者因心力衰竭住院或死于心脏病的风险较低。
“竞争的责任和缺乏支持可能妨碍心力衰竭患者参加运动项目。”库珀说。“评估患者的社会支持系统和干扰他们进入运动计划遇到的障碍，有助于医疗专业人士为他们定制更能符合个人需求的身体锻炼计划。”（实习编译：黄欢 审校：苏娇蓉）
（责任编辑：苏娇蓉）
- 上一篇：直肠体温计是测量体温的黄金标准
- 下一篇：喝咖啡有什么好处？有助于降低死亡风险
