你是否常常凌晨两三点的时候才睡得着呢？而且是不管多早上床休息，不到两点就是睡不着。其实这就是熬夜带来的后果。其实熬夜是最为常见的，半夜的时候你会发现不少家里还是亮着灯，敲打着电脑写着策划案。十个上班族中起码有六个人常常熬夜，熬夜看似没有多大的伤害，但是等到这些看不着的疾病出现之后就会后悔了。其实大部分人熬夜之后没有出现疾病，因此都不会相信熬夜会诱发疾病的发生。其实要是不行可以上网搜搜就知道，相信不少的熬夜猝死案例会改变你们的观点。接下来就去了解一下熬夜诱发哪些疾病。
网友发长文告诫熬夜党
最近网上一则关于告诫熬夜党的消息刷爆了网络，据了解，这名网友通过自己的亲身经历告诫千万网友，珍爱生命、远离熬夜。那么你知道熬夜会有什么后果呢？为何网友要发长文告诫呢？据贴内的描述显示，网友在2号中午的时候，感觉脖子十分的酸痛，全身一直冒冷汗，转眼间都是汗。而且后脑一直处于剧烈疼痛的状态。网友果断的找朋友，还有打120求助。达到医院之后在两名实习护士的帮助下挂号了，网友等到朋友来了之后眼睛一闭直接昏过去了。最后诊断出了脑出血，而且还下了病危通知。
在经过九天的治疗之后已经清醒了，想到自己的经历头皮都发麻，由于整理了一下，把自己的经验之谈与大家分享。网友告诫我们，一定要有规律，要少熬夜多休息；第二就是要学会调节之间的工作，及时的释放出自己的压力。最后一点就是一定要多运动，不运动的人血管太容易受伤了。所以说运动起来了，自己的身体自己掌握。
一切的根源都是因为熬夜所导致，那么你知道除脑出血之外，熬夜还会导致什么疾病呢？
1. 头痛
常常熬夜的人在隔天肯定是精神状态不太好，而且会出现记忆力不集中的情况，头痛等问题罪之而来。
2. 抵抗力越来越弱
你知道吗？熬夜的人整天都会觉得十分的疲劳，而且免疫力也在一直的下降。一旦免疫力下降那么感冒、肠胃等疾病也会冒出头。
3. 伤肝
熬夜的人是最同容易伤肝，因为在凌晨的时候肝脏是特别的需要休息。如果这个时候熬夜，则会引发肝火的出现。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：陈加勇）
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