如今正是流行性感冒肆虐的季节，那么你知道哪些人易患流行性感冒吗？孕妇、婴儿都属于易患人群。下面就讲讲哺乳期的妈妈怎么预防流行性感冒。
流行性感冒能喂奶吗
当妈妈确认自己患了流感，那么宝宝就已经处在了被传染的环境中，即使不喂奶也是可能会传染的，而乳汁中已经产生的抗体反而更有利于宝宝抵抗疾病的侵袭。所以妈妈患流感可以继续给宝宝喂奶，但如果妈妈感冒伴发烧，建议在高热期间可暂停喂奶1-2天，停止喂养期间，一定要把乳汁吸出，预防由于停乳而造成的奶量减少。
宝宝患流感还能喂奶吗
宝宝生病期间，需要更多液体，而母乳就是最好的液体，因为母乳中含有400种有益的营养成分，有助于帮宝宝建立免疫系统。
哺乳期患流行性感冒能喂吃药吗
可以吃药。如果你是服用医生开的安全的抗病毒药物，医生说可以母乳喂养的话，那可以继续母乳喂养。
哺乳期预防流行性感冒的方法
哺乳期妈妈不会通过乳汁将疫苗直接传给宝宝，但是疫苗接种后在妈妈体内产生的抗体，会通过乳汁输送给宝宝，因此，在流感期间，建议哺乳期妈妈接种“灭活减毒”的流感疫苗，可以提高宝宝抵抗流感的能力喔！
2.正确穿戴口罩
口罩对于防止流感传播有一定的效果。不过各位妈妈要注意的是，必须正确佩戴和摘除口罩，不然适得其反。因为口罩会积累病毒。摘掉它时别从你的鼻子、嘴巴或眼睛上扫过然后马上洗手。千尽量别触碰也别让怀里的宝宝用手抓口罩的正面，那里受污染最严重。摘除的口罩则需要用消毒液清洗。
3.注意饮食
要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、维生素等各种有助于增强体质的营养素，饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水。
4.添衣保暖
冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，易于受到流感病毒的侵袭。因此孕妈们需要根据气温的变化适时增减衣服，晚上睡觉时也要注意保暖。
5.保持手部清洁
手部每天都要接触到各种地方，像是公交车的扶手、电梯的按钮、电脑键盘、钱币等等都是有大量细菌存在的地方。因此，外出回来，一定要保证用流动水洗手。
（责任编辑：陈加勇）
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