99健康网 > 新闻 > 疾病要闻 > 正文
导致疲劳的11个因素 你中招了吗?

2014-11-20 10:51来源:99健康网

导语
每个人都会时不时的感到劳累,但如果你一直感到筋疲力竭或累的很严重,它可能是更多严重的健康问题的标志。下面就给大家介绍11个导致疲劳的原因。

导致疲劳的原因 疲劳的原因 哪些因素会导致疲劳

  每个人都会时不时的感到劳累,但如果你一直感到筋疲力竭或累的很严重,它可能是更多严重的健康问题的标志。

  揭示11种引起疲劳的健康状况

  1 缺铁性贫血

  缺铁性贫血是最常见的感到持续无力的医学原因之一。大约每20个男人和更年期妇女中有一个会受到影响,在孕妇和待孕的尤其是那些偏胖的人中更常见。

  这种疾病能被血样测试诊断。吃富含铁的食物,例如熟肉,水生有壳动物和提高铁营养价值的谷物,或提供铁有助于减少疲劳。

  2 长期疲劳症状

  如果你的疲劳感长达六个月或更多,并且它是如此严重以至于你不能成功完成日常任务,长期的疲劳症状(也被了解为慢性疲劳症)应当视为罪魁祸首。伴随着持续的状况,无法解释的筋疲力尽,其它症状包括喉咙痛,肌肉或关节痛和头痛。

  对于慢性疲劳症无法测试,但清晰的条目有助于医生诊断它。然而没有药方或药,生活方式的改变或许会起作用。

  3 谷蛋白

  这是一种身体完全不能接受的食物类型,身体错误的认为是谷蛋白在袭击它,导致肠道线的损坏。对于腹腔,吃甚至是最少量的谷蛋白碎屑(在食物中能够发现,例如面包,蛋糕和意大利面)能导致疲劳伴随着肿胀,腹泻,作呕,肌肉痛和头痛。

  它能被血样测试诊断。无需药物——唯一的治疗方式是在生活中遵循严格的无谷蛋白的饮食。

  4 睡眠呼吸暂停

  睡眠呼吸暂停指人在很大的鼾声中停止呼吸的状况。呼吸暂停的情况往往在气流狭窄或完全关闭的情况下发生,剥夺肺部的氧气,当大脑发现氧气量处于危险的低水平的时候,会自动地叫醒睡着的人,因此它们会返回正常的呼吸状态。

  5 甲状腺荷尔蒙

  拥有不活跃甲状腺的人会在它们的身体中产生过少的甲状腺荷尔蒙,导致人的疲劳。其它症状包括体重增加,肌肉痛,抑郁,对冷和干皮肤和头发的敏感。

  这种状况在女人中最常见,你的年龄越大你患病的风险越高。医生会通过血样测试诊断你的情况。每天吃荷尔蒙药片能治疗这种疾病。

  6 糖尿病

  糖尿病的主要症状是疲劳,伴随着极度口渴和经常性的小便。第二种类型的糖尿病和肥胖有关,在老年人中更普遍。第一种类型的糖尿病更不常见,当身体的免疫系统袭击或摧毁细胞的时候会产生胰岛素。这种情况通常在40岁之前发生,在青少年时期。

  糖尿病被血样测试诊断。胰岛素注射和健康的饮食计划有助于病情的恢复。

  7 病毒传染

  这种普遍的病毒传染导致了严重的疲劳,喉咙痛和肿的甲状腺。大多数案例发生在青少年和年轻的成年人中。通过唾液传播,亲吻传递,暴露在咳嗽和打喷嚏的人群中,或者分享东西例如杯子。

  尽管大多数症状倾向于在四到六周内消失,疲劳会持续更多月份。它可以通过物理检测和血样测试诊断。通常会开止痛药来减轻疼痛减少发烧

  8 抑郁

  抑郁不仅会使你感到悲伤。它也会导致物理的症状,从疼痛到疲劳。抑郁的人经常感到没有力量并觉得在夜间很难入睡或醒来。话语治疗,生活方式的改变和药物会有帮助。

  9 愤怒

  正如抑郁,愤怒会导致睡眠困扰。如果你不记得最后一次你没有感到焦虑或你的气愤令人难以控制,你的医生会诊断你为广泛性焦虑症(或GAD).其它症状包括坐立不安,愤怒和难以集中注意力。再一次的,谈话治疗,改变生活方式和药物会起作用。

  10 多动腿综合症

  多动腿综合症是影响神经系统的一个普遍的状况。患者会体验到腿部的不舒服的感觉,就像是有东西在腿上爬,会使患者在晚上痛醒。压倒性的尽力使腿部移动,疼痛感会加重或者腿不由自主地抽搐会影响睡眠并导致疲劳。

  取决于症状的严重性,改变生活方式,可能提供药物。

  11 多发性硬化症

  多发性硬化症是一种自动免疫状况,影响神经信号在大脑和脊髓的传输,导致了许多不同的症状,从肌肉移动和平衡问题到视力的损失(通常只有一只眼睛)和神经疲劳。

  治疗多发性硬化症是复杂的,可能需要参考神经医生的建议。目前无法治愈,但是治疗包括药物,理疗可能起作用。(实习编译:高哈拿 审校:邱天华)

(责任编辑:邱天华)

标签阅读:
疲劳
原因
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书