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如何远离这种睡眠呼吸暂停综合征

2014-03-21 09:05来源:99健康网

睡眠呼吸暂停综合征 预防睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合征是怎么回事

  睡眠呼吸暂停综合征是一种可怕的症状,睡在这样的人的身边根本就是提心吊胆,无法好好睡觉的,因为时刻担心如果哪一口气上不来,就会被憋死的,所以,患有睡眠呼吸暂停综合征的人可能睡的很香甜,但是,他身边的人是根本睡不好觉的。因为一旦发现出现长时间的呼吸暂停,就会联想到生命的危险。

  一对非常恩爱的夫妻,相濡以沫几十年,可是最近妻子总是睡不好觉,结果白天弄的很疲惫,精神也很紧张,因为她发现丈夫在睡觉的时候经常会出现呼吸中断,因为年龄的增加,丈夫的体型也发生了变化,变得肥胖起来,而且一躺下就是鼾声雷动,当进入深层睡眠的时候就会出现呼吸暂停,让这位妻子非常的担心,因为听着丈夫那不均匀的呼吸以及鼾声,并且,总是会吸气时间很长半天不呼气,整个人就像憋住了一样,一种紧张的念头就会促使妻子把丈夫摇醒,丈夫翻一个身可能又去睡觉了,可是妻子却怎么也睡不着。这样的事情每天晚上都会发生,因此,妻子变得很恐惧。

  督促丈夫去看医生,并且描述了这样的情形,医生告诉她:她的丈夫是患了睡眠呼吸暂停综合征,这究竟是一种怎样的疾病呢?为什么会在睡觉的时候出现呼吸暂停呢?接下来我们跟着这位妻子一起来揭开这个病症的面纱。

  专家告诉我们,这是一种因上气道的狭窄和阻塞引起额,但是其发病并非简单的气道阻塞,实际是上气道塌陷,并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍而引起的。引起上气道狭窄和阻塞的原因很多,最常见的肥胖是重要的原因,还有就是肌肉松弛,所以,老年人中比较肥胖的人更容易出现这样的症状,而由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压,冠心病,糖尿病和脑血管疾病等并发症的发生,甚至出现夜间猝死。因此,才导致那位妻子如此的紧张,因为确实会危及到生命。

  那如何远离这种睡眠呼吸暂停综合征呢?接下里有一些预防和救治措施,希望可以给大家一些帮助。

  1、根据病因治疗,引起呼吸阻塞的原因很多,有喉部的原因,有鼻部的原因,还有口腔的原因,可以根据这些病因进行治疗,可以采取手术治疗的方式。

  2、减肥,肥胖会导致很多的慢性疾病,只有减肥才能使得血压、血脂等下降,从而也会减轻症状。

  3、在患者身边的人一旦发现患者憋气的时间太长,就要立即叫醒,这样就不会因为呼吸暂停进养不够而危及生命。

(责任编辑:邱天华)

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