99健康网 > 新闻 > 健康快讯 > 正文
冬天容易流鼻血怎么办 四招教你预防流鼻血

2018-12-31 14:19来源:99健康网

导语
到了冬天,人体的水分容易流失,这个就容易引起皮肤干燥,流鼻血等问题。那么冬天流鼻血应该怎么办?如何预防流鼻血?

  到了冬天,人体的水分容易流失,这个就容易引起皮肤干燥,流鼻血等问题。那么冬天流鼻血应该怎么办?如何预防流鼻血?

冬天容易流鼻血怎么办 冬天容易流鼻血的原因 如何预防流鼻血

  鼻出血的常见原因?

  鼻出血的病因复杂,可有局部和全身原因。

  局部原因:1、鼻外伤:轻微的外伤如擤鼻、挖鼻、插鼻饲管及鼻腔异物等常易发生鼻出血,较严重的外伤常可致鼻部大血管破裂,引起严重鼻出血,甚至危及生命。2、鼻部炎症:如急性鼻炎、秋冬季干燥性鼻炎,天气干燥很容易损伤鼻部血管,导致流鼻血;3、鼻中隔偏曲:凸向鼻腔的那一面往往因为黏膜薄,加之气流冲击,或挖鼻子等不良习惯弄伤血管而易出血;4、鼻腔、鼻咽的良性肿瘤:如血管瘤等。5、恶性肿瘤:鼻腔或鼻窦、或鼻咽部恶性肿瘤,鼻出血常为早期症状之一,出血量一般不多,但常反复发作,晚期可破坏大血管,而引起致命性的大出血。

  全身原因:1、高血压和动脉硬化:这类病人血管脆性增加,秋冬天气干燥、寒风直吹,血管更加容易破裂出血。2、血液系统疾病:如血友病、长期服用抗凝药物、血小板减少、维生素C和维生素K的缺乏等,致凝血功能不好,易致流鼻血。

冬天容易流鼻血怎么办 冬天容易流鼻血的原因 如何预防流鼻血

  而为什么冬季更容易流鼻血?

  很多孩子没有鼻炎,但是一到冬天就容易流鼻血,很重要的原因是冬天气候寒冷,空气非常干燥。由于鼻黏膜分泌的粘液挥发速度快,鼻腔很容易产生干涩发痒的感觉,于是不少孩子就忍不住去挖鼻孔。一旦用力过大,就会使鼻腔内原本就脆弱的毛细血管破裂,引发鼻出血。

  如果孩子正在流鼻血,正确的止血姿势是:先让宝宝坐在椅子上,身体略微前倾。切记不要仰头。然后妈妈用大拇指和食指捏住孩子的一侧鼻翼。连续按压至少10分钟,不要松一下按一下。止血后,妈妈要注意了,鼻腔里可能会形成血块,宝宝很可能用手抠,导致再次出血。

  但是,如果宝宝出血量较大,伴有脸色苍白,心率加快等现象,需要及时就医。宝宝经常流鼻血,也要及时去医院检查一下。

冬天容易流鼻血怎么办 冬天容易流鼻血的原因 如何预防流鼻血

  冬季如何养护鼻子

  ① 多喝水缓解干燥

  当我们感觉鼻腔干燥的时候应该多喝点水。

  专家认为,冬季的干燥会导致人们体内缺水,鼻子又是呼吸道的第一通道,这个时候也容易受到寒风的袭击而感到不适,若是此刻能及时给身体补充水分可以在很大程度上缓解鼻腔不适。

  ② 室内放个加湿器

  北方的朋友入冬以后都会开暖气,暖气会令空气里的湿度变得更低,这个时候建议大家在开暖气的时候也打开加湿器,加湿器可以让室内的空气湿度稍微提高一些,鼻子在呼吸的时候也不会那么难受。

  ③ 不要长期戴着口罩

  冬季人们外出的时候都喜欢戴口罩,一是为了杜绝空气里的杂质,二是为了保暖,但是专家提醒,长期戴口罩也会引起鼻腔不适。

  这是因为鼻腔的黏膜也需要冷空气的锻炼,如果你经常戴口罩反而会降低鼻腔的抵抗力,从而引起感冒等病症。

  ④ 外出回家时清理口鼻

  冬季空气的质量相对来说会比较差,当我们在外面呼吸了一天的脏空气以后回家最好是可以清洗一下口鼻。

  清洗口腔的方法可以选择清水或者淡盐水漱口:清洗鼻腔时可以先将毛巾浸湿,然后把鼻子靠近毛巾慢慢呼吸,避免呛咳,反复几次即可。

(责任编辑:郑冠华)

标签阅读:
流鼻血
流鼻血预防
  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书