25岁的刘女士是一个非常爱吃零食的人，板栗上市后她每天都要买上一两斤，喜欢晚上一边看剧一边吃板栗，不过在某一天晚上吃完饭之后她发现自己的身体不对劲，吃完之后开始打酸嗝，上腹部胀痛难忍，而且呕吐的食物里面还带有血丝。
刘女士十分害怕赶紧上医院检查，医生检查发现竟然出现了胃出血，而导致这胃出血的原因是每天吃的零食板栗。
胃出血指的是消化道包括食管十二指肠所引起的出血，导致胃出血的原因有很多，一般常见的有消化性的溃疡，急性胃粘膜的损害。
一般胃出血的病人会出现以下的症状：
第一，病人会出现呕血大便黑。
第二，胃出血，出水量中等的病人可能会引起贫血头晕、软弱无力，站起来的时候会有晕厥口渴，血压偏低的情况。如果大量的出血可能会产生休克，还会有烦躁不安、面色苍白，如果没有及时治疗的话，可能会导致死亡。
第三，胃出血在急性大出血之后，会有失血性的贫血。
第四，如果胃出血达到中度或大量出血，在24小时内会有发热的症状，可能会持续到一周左右。
胃出血一般要做这些检查：
医院里面会用病人的大便和呕吐物进行化验检查，有时候可能要用到特殊的检查方法，比如内镜检查，通过胃镜直接检查就可以确定病人的情况进行相应的止血治疗。选择性动脉造影检查，在某些特殊的情况下，患者出现严重的大量出血的情况下是需要选择性动脉造影。
胃出血的情况可大可小，也是不能小看的疾病。在日常生活中，我们要怎样去预防自己出现胃出血的情况？
第一，在日常生活中，我们要规律的饮食，不要暴饮暴食，每天要按时吃饭，饮食要偏淡，对于辛辣油炸的食品要少吃，多吃水果蔬菜和纤维素的食物，补充我们身体的维生素，多喝水，补充我们人体所需的水分。
第二，在日常生活中，我们要保持一个良好的情绪，不要过于悲观，因为情绪会影响到胃。
第三，在日常的生活中，我们要加强自己的体育锻炼，可以尝试慢跑，太极拳等的运动，增强我们身体的免疫力。
第四，在我们日常生活中，要注意生活的规律，不要熬夜，加强对自我的保健，如果有吸烟喝酒的习惯，最好能减少喝酒的次数。（实习编译：李堃 审校：廖露）
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