肝癌最爱这些人 六个方法能预防

热门文章排行榜 >>2017-11-09 08:58来源:99健康网
导语

肝癌是所有的癌症中最为可怕的,那么你知道肝癌最喜欢哪些人吗?面对如此高发的肝癌,我们又如何去预防。

  我国是一个肝病发过,因此肝癌的发病率也在不断的上涨。那么我们应该怎么做才能有效的避免肝癌的发生呢?

哪些人易患肝癌 肝癌的预防方法有哪些 如何有效预防肝癌

  肝癌最爱这些人

  1.乙肝

  你知道吗?肝癌最喜欢的就是乙肝病人了。就是表面抗原阳性的患者,但是病毒携带没有肝功能异常和病毒复制的人群,这些人群肝癌风险要远远高于没有感染乙肝病毒的患者。

  2.肝硬化患者

  如果说你曾经是一名肝硬化患者,那么你就要小心肝癌找上门了。曾患肝硬化的患者患肝癌的风险非常高。

  3.不良习惯

  很多的肝癌患者都是因为生活中的一些不良习惯所引起的,比如说抽烟酗酒的人群。

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  肝癌这么预防最好

  1.戒烟戒酒

  吸烟、喝酒也对脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其实并不是这样的,酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。

  2.避免疲劳

  想要预防肝癌的发生,那么最好不要让自己太疲劳了。我们应该有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

  3.改善生活规律

  生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患癌症

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  4.管好嘴

  不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  5.适当补硒

  针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素,提高血硒水平。

  6.吃点大蒜

  大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切片后在空气中放置10分钟再食用,会使蒜氨酸酶发挥更显著的抗癌的作用。

(责任编辑:陈加勇)

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