世界帕金森日 你了解帕金森病吗

　　2017年4月11日是世界帕金森病日，帕金森这种疾病开始频繁的出现在我们的严重。据了解帕金森已经成为威胁人类的第三大杀手，那么你知道如何预防帕金森吗？下面就带着大家去了解一下帕金森。

　　什么是帕金森病

　　帕金森病，又名震颤麻痹，是一种常见于中老年的神经变性疾病，它已成为仅次于肿瘤、心脑血管疾病等严重危害老年人身体健康的疾病。临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍为主要特征。

　　帕金森的症状

　　1.震颤或抖动

　　你的手指，下巴和嘴唇是否有轻微的震颤？当你坐下或放松时，你的腿是否抖动摇晃？震颤或肢体抖动是帕金森病的一个常见早期迹象。当然，在剧烈运动、或受伤或服用某种药物后，也可能会产生震颤或抖动。

　　2.小写症

　　你的笔迹是否突然变得比既往要小得多？你可能会注意到写在纸上的字已经发生了变化，如字体变小或挤在一起。笔迹的突然变化往往是帕金森病的一个标志。随着年龄增长，或者手指僵硬或视力不好，写字都会发生变化，但通常是有一段时间的，而不是短期内突然发生的。

　　3.嗅觉减退

　　你是否不能闻到某些食物特殊的气味？如果你对香蕉，泡菜、甘草的味道都无法闻出，应及时就医，诊断是否是帕金森病。当然，感冒鼻塞除外，而且感冒痊愈后嗅觉可以恢复。

　　4.睡眠困难

　　你是否在熟睡中会有抽动或者拳打脚踢？或者从床上掉落下来，睡眠中突然抽动可能提示帕金森病。当然，在正常情况下，每个人可能都会经历晚上翻来覆去睡不着觉的情况。

　　5.行走困难

　　有时觉得肢体有点僵硬，似乎脚被粘在地板上，而且走动时这种感觉不会消失。走路时手臂摆动减少，或者旁人说你走路时看上去有些僵硬。这些提示有可能是帕金森病。帕金森病的一个早期迹象是肩膀或臀部的僵硬或疼痛。如果臂膀受伤或关节炎等，也会引起疼痛，但治疗后疼痛消失。

　　6.便秘

　　你是否有肠道功能紊乱，这可能是帕金森病的早期征兆。平时，如果饮水不够，或食物中缺乏纤维素，或服用某些药物等，都会引起便秘。如果没有以上这些原因引起的便秘，应及时就诊。

　　7.声音低沉

　　当你如往常一样正常说话，却有人告诉你，你的声音听上去很轻或者声音嘶哑的，切勿认为是他人的听力不好，有可能是你的嗓音变得低沉。应就诊判断是否是帕金森病。有时，呼吸道感染会使人声嘶，但疾病痊愈后嗓音会恢复正常。

　　8.头晕

　　当你从椅子站起来时，是否经常觉得头晕？头晕症状提示是低血压，可能与帕金森病有关。每个人都可能偶尔会出现站立起来头晕的现象，但经常发生这个现象，就要引起重视。

　　帕金森病会遗传吗

　　大部分帕金森病患者发病都与老龄化有关，患者生病后不会遗传给下一代。仅有5-10%的患者有遗传倾向，且多见于青年型帕金森病患者，这些患者家中常有长辈或同辈出现类似临床症状，即所谓家族史，在这些患者中已发现多种基因问题导致患者脑内相关蛋白质功能异常，继而出现临床症状。

　　哪些人易患帕金森病

　　1.中老年人

　　对于帕金森疾病患病的主要因素就是年龄老化。一般随着年龄增长，老年人大脑内的黑质多巴胺能神经元呈现出退行性病变，一般来说，35岁以后每十年便有6.9%的黑质多巴胺能神经元死亡，当80%的神经元死亡时，就可能出现帕金森疾病病相关症状。

　　2.绝经妇女或卵巢切除的妇女

　　因为女性体内的雌激素水平降低就会增加患帕金森疾病病的危险性，绝经后使用雌激素替代疗法可降低患病危险，但其副作用限制了这种疗法的使用。

　　3.农村居民或饮井水的人群

　　因为他们更多的接触农药、除草剂等环境毒素。而环境毒素正是帕金森疾病患病的一重要因素。

　　预防帕金森病的方法

　　1.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

　　2.避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。

　　3.需避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是会导致帕金森的发生的因素。

　　4.不要用铝锅烧菜。有研究发现，铝离子分解会沉积在细胞内，导致细胞老化加速衰老。

　　5.适当多吃富含维生素E的食物。含天然维生素E的食物有：植物油、绿叶蔬菜、谷类、坚果、豆制品，肉、蛋、奶、鱼肝油等食物中也含有一些

（责任编辑：陈加勇）