指定参照物的方法
这是最早使用的一个方法。当一个人抱着宝宝外出时，累得实在是胳膊疼腿疼，实在向前走不动时，便把宝宝放下来，自己先向前走几步，然后喊着宝宝过来，告诉宝宝赶上妈妈再抱，宝宝走，妈妈也走，宝宝始终赶不上妈妈。不知不觉中，宝宝已经走了好多路，妈妈也得到了很好的休息。
跟孩子讲原则
可以跟孩子指定前某一个有标志性的地点，等到达后妈妈再抱。孩子就会非常开心地自觉走到指定地点，这样妈妈也可以得到休息，妈妈可以再抱孩子一段，然后再引导孩子走更多的路，慢慢地就锻炼孩子自己走路了。前提是妈妈离孩子不要太远，以确保孩子的安全，还有就是确定孩子真的不累。
外出时带孩子喜欢的玩具出行
孩子喜欢玩具是天性。如果妈妈出门时，给孩子带孩子最喜欢的一个玩具，因为妈妈没有急事，不要太急于走路，可以跟孩子边走边玩，孩子开心地拿着自己喜欢的玩具，不知不觉中已经走了很多路，孩子玩得开心，妈妈也轻松。这也是我慢慢找到的经验，宝宝经常因为玩玩具开心而忘记自己在走路。
跟孩子比赛，使用激将法
如果是大一点的孩子，可以跟孩子使用激将法。可以对孩子说：我们比赛好不好，看我们谁跑得快？这样，孩子相信自己是最棒的，就会很认真地跟妈妈比赛，妈妈也可以故意跑得慢一些，让孩子感觉自己好棒好棒，很有成就感，就会一直跑下去。不知不觉中，又走了好多路哦。
给孩子找一个好的榜样，鼓励孩子
如果孩子出门想让妈妈抱时，妈妈可以对孩子说：“你看XX（孩子认识的好朋友）多棒呀，出门也不让妈妈抱，真懂事。你也是个懂事的孩子，也不让妈妈抱，对不对？”孩子都喜欢夸奖，看妈妈这么一夸，顿时来了力气和勇气，自己便走在妈妈前面了。
（责任编辑：林小萍）
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