冬季男性前列腺保养

热门文章排行榜 >>2015-01-06 13:50来源:99健康网
导语

前列腺是男性特有的器官,对于男性同胞们来讲,前列腺如果出了问题,那是很没有面子的问题。

冬季男性前列腺保养 冬季男性如何养生 冬季如何预防前列腺疾病

   冬季是进补的最好的季节,也是保养的最好季节,尤其对于男性,冬季是前列腺保养最佳时段,前列腺是男性特有的器官,就像女性子宫、卵巢而男性没有,同样男性有前列腺而女性没有,这是一种性别的特征,因此,也是特殊的器官,而男性的前列腺非常的重要,不仅跟泌尿系统有关,还跟孕育下一代有关,所以,前列腺也被称为是男人的生命线。

  但是前列腺又是男人器官中相对薄弱的器官,也是非常容易出问题的器官,轻则就是前列腺炎、前列腺肥大,重者也会患前列腺癌,所以,要好好的保养前列腺,才能让男人不仅拥有性福,还能更加的健康。那在冬季又该如何保养前列腺呢?看一下专家给我们的建议。

  1、首先要防止受寒。

  冬季是一年当中最寒冷的季节,气温较低,所以一定要注意防寒保暖,预防感冒和上呼吸道感染的发生。因为哪怕是一个小小的感冒,也会导致抵抗力下降,引起炎症。

  2、要多饮水。

  冬季节气温低而且天气干燥,这样的气候会导致人体的新陈代谢缓慢,而如果饮水量不足,就很容易导致体内水分减少,尿道得不到正常冲洗,大量的细菌和病毒就会留在尿道当中,容易产生尿路感染,而前列腺是紧邻尿道的,所以,尿路的感染就会加大前列腺发病率。所以,男性在冬天一定要多喝水。每天至少2000毫升,而且如果爱运动的男士更要及时的补充水分。

  3、不憋尿。

  因为膀胱也是比邻前列腺,人在憋尿的时候就会让膀胱过度充盈,这样就会压迫到前列腺。而如果已经患有前列腺增生、肥大的人,那情况会更加严重,因为憋尿容易造成尿液反流,不仅会给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害,严重时还会造成肾功能衰竭。而且,如果长期憋尿不排,还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

  4、不要久坐,做好保健。

  这一点主要是针对都市的白领,因为白领们的工作性质就是要长时间的坐着,如果是短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大,但是如果因工作原因必须久坐,则非常容易影响前列腺健康。主要是因为坐姿也会压迫到前列腺,导致前列腺局部充血,使前列腺代谢产物堆积,容易造成前列腺管堵塞等症状发生。

  饮食保养。平时在饮食上要注意清淡、少油腻,避免过度的肥胖,因为肥胖也会加重前列腺的负担,还有,冬季可以吃一些板栗,这种食物对养护前列腺还是很有帮助的。

(责任编辑:周婷)

标签阅读:
冬季
男性

相关文章推荐

男人冬季如何保养前列腺 饮食+按摩有效

男人秋冬季该如何保养前列腺

贵阳脑癫医院

贵阳脑癫医院

一级医院

电话:0851-85599997

河南誉美肾病医院

河南誉美肾病医院

二级医院

电话:400-6591-900

山西省太原市白癜风医院

山西省太原市白癜风医院

二级医院

电话:0351-7070000

烟台半岛白癜风研究院

烟台半岛白癜风研究院

未评级

电话:0535-6203592

成都银康银屑病医院

成都银康银屑病医院

二级医院

电话:400-1881-130

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见