常打呼噜会导致猝死吗?

热门文章排行榜 >>2014-05-28 09:22来源:99健康网
导语

生活中打呼噜的男女比例是6比1,说明打呼噜比较严重的人群是男性。医学上也把打呼噜称为“睡眠呼吸终止症候群”。这种症状主要在20岁以后会逐步体现。那么,打呼噜有什么危害呢?

经常打呼噜的危害 打呼噜的危害 打呼噜致猝死

  如果你的身边睡着一个每天晚上睡觉都是非常厉害的打呼噜的人,那一定要小心了,绝对不是蒙上被子、堵住耳朵那么简单,因为他的呼噜声不仅仅是会给你带来噪音,更重要的是向你传递一种危险的信号,你必须打起十二分的精神,随时观察你身边的这个人,我也知道,很多女性因为自己的另一半打呼噜很厉害,不仅睡不着觉而且还提心吊胆,整夜睡不好觉,因此,很容易出现失眠和神经官能症,这些真的都是那哪些打呼噜的男人所赐。

  如果是轻微的呼噜还没那么可怕,最可怕的就是那种鼾声雷动,夸张一点的说法,就是一里地以外都能听到,而且,因为呼噜声音很大,就意味着呼吸道严重的阻塞,所以,一般鼾声如雷的人大都会有睡眠呼吸暂停综合征,经常是吸气的时间长,形成一种憋气的状况,那感觉就是这一口气上不来,人就会断气一样,所以,睡在他身边的人真是提心吊胆,根本无法入睡。

  身边有一位男性朋友,一起出差,几个朋友一起找到一个朋友的家住下,我们两位女士住一间房,两位男士住另一间房,晚上刚刚躺下,那边就开始鼾声大作,结果弄得其他三个人无法睡觉,本人也是学医的,每到他憋气的时候,心都提到嗓子眼,等到他呼出那口气,才放松,可是没过多长时间,他又开始憋气,又开始担心,就这样一个晚上只是听着他的鼾声,一点也睡不了。

  第二天说起来,他却不以为然,因为他的体型也是比较胖的,他说哪有胖人不打呼噜的。其实,真的没那么简单,经常打呼噜的人是很容易猝死的,但是我不能用这个吓唬他,或许他也不愿意打呼噜。

  我们来看看引起打呼噜的原因,就可以找到答案了。

  一、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。肥胖人士肌肉松弛,晚上睡觉的时候会导致咽部组织堵塞,造成上气道塌陷的情况。而肥胖人士的气道又比较窄,喘气的时候气流通过窄小的气道的时候会产生涡流的震动,从而导致打呼噜。而肥胖的人特别容易出现猝死。这个几率比体重正常的人高出很多倍,

  二、呼吸道鼻咽部。颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。

  三、打鼾与心血管疾病是有天然的联系。就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。

  肥胖和心脑血管疾病都非常容易发生猝死,所以,打鼾只是一个表象,我们要通过表象去发现身体的变化,治疗打鼾,预防猝死。

(责任编辑:邱天华)

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